Сергей Бубновский - 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD) (2016) PDF, DVD5

Ответить на тему
Статистика раздачи
Размер:  725 MB   |    Зарегистрирован:  2 года 11 месяцев   |    Скачан:  0 раз

Полного источника не было: 1 год 11 месяцев

 
   
 
 
Автор Сообщение

admin ®

Статус: Не в сети

Стаж: 6 лет 6 месяцев

Сообщений: 23677

Репутация: 0 [+] [-]

Откуда: Россия

Создавать темы 16-Окт-2017 01:15 | #1

[Цитировать]

Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Жанр: Здоровье, Спорт
Язык: Русский
Формат: PDF+DVD
Страниц: 132

Описание: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.-Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

ОГЛАВЛЕНИЕ

ОТ РЕДАКЦИИ
ПРИНЯТЫЕ СОКРАЩЕНИЯ
ОТ АВТОРА
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
(опорно-двигательного аппарата)
РАЗДЕЛ 1. Острые боли в поясничном отделе позвоночника
РАЗДЕЛ 2. Хронические боли в поясничном отделе позвоночника с наличием грыж, протрузий
РАЗДЕЛ 3. Боли в шейном и грудном отделах позвоночника
РАЗДЕЛ 4. Боли в коленных суставах
ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
РАЗДЕЛ 1. Гипертоническая болезнь
(артериальная гипертензия)
РАЗДЕЛ 2. Аритмия, блокады сердца
ХРОНИЧЕСКАЯ ОБСТРУКТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ ЛЕГКИХ (ХОБЛ)
БОЛЕЗНИ ТАЗОВОГО ДНА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
ДИСФУНКЦИИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
(дискинезии, запоры)
ГЕМОРРОЙ (хроническое течение вне обострения)
ОПУЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
«БОЛЬШОЙ ЖИВОТ»
ЦЕЛЛЮЛИТ НА БЕДРАХ
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА

Скриншоты

DVD

Скриншоты

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:14:15
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео: PAL 4x3, (1024х576/720х576), ~5953 kbps
Аудио: AC3, 48 kHz, 2 ch, 256.00 kbps
[ivtracker.org].t334.torrent 
 ЗОЛОТАЯ РАЗДАЧА! СКАЧАННОЕ НЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ! 
Торрент: Зарегистрирован [ 2021-04-09 15:13 ] · 59983CC49AFEC60B0AE2101604F542D42C557C40

Скачать .torrent

Скачать

30 KB

Статус: проверено · admin · 2 года 11 месяцев назад
Скачан: 0 раз
Размер: 725 MB
Поделиться:
 
Похожие темы
[Профиль] [ЛС]
Вернуться к началу
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 29-Мар 16:55

Часовой пояс: UTC + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы